BONAM steht für Berührung, Ohren, Nase, Augen, Mund und ist Vielen als Akronym in etwas anderer Form, nämlich als VAKOG, bekannt. Als mnemotechnischer Kern einer einfachen Induktions- und Vertiefungstechnik kann BONAM bereits in der ersten Sitzung für die Anleitung zur Selbsthypnose verwendet werden. BONAM bedarf für Patient:innen keiner schriftlichen Notizen, da die gebräuchliche und gute lateinische Assoziation dem Vergessen entgegenwirkt. Der Workshop besteht, nach kurzem theoretischem Hintergrund, aus einer Reihe von Übungen, in denen BONAM als (Selbst-)Hypnosetechnik eingesetzt wird, so z.B. zum Manövrieren in der Trance, als Safe-Place Technik oder im Rahmen hypnosenaher Achtsamkeitsübungen. Ziel: notizenfreier Einsatz bereits am gleichen Tag.