Gemeinsamer Nenner dieser 3 im Seminar-Titel erwähnten Begriffe ist ein Trancezustand.

Das lateinische Verb »transire« heisst übersetzt: »hinübergehen«, oder »überschreiten«.

Trancezustände sind Bewusstseinszustände mit einem intensiven mentalen Erleben.

Es existieren unter dem Namen Mental-Training unzählige Methoden, die meist einen Verhaltens-Therapeutischen Ansatz haben. Das Credo dabei lautet: Angemessene Denk- und Verhaltensweisen können erlernt werden.

Was wir in unserem Workshop anbieten, könnte man »individualisiertes Mentales Training« nennen: Eine Hypnose-Therapie, die darauf zielt, neuro-muskuläre Blockaden durch kreative Akzeptanz zu lösen.

Im Weiteren wird in unserem Seminar viel Platz sein für Übungen: Bodyscan, Safe Place, Yoga-Übungen und -Meditationen und anderes, das auch zu unserer Selbstfürsorge beiträgt.