Brainspotting ist ein psychotherapeutisches Verfahren, welches erkennt, dass unsere Blickrichtung einen Einfluss hat auf wie wir uns fühlen. Je nach dem wo wir hinschauen, kann der Leidensdruck in Zusammenhang mit einem Problem stärker oder schwächer sein. David Grand hat diese Erkenntnis als Grundlage für sein Verfahren benutzt und seine Methode Brainspotting genannt. Inspiriert durch einen Online-Workshop der ISH von Andreas Kollar aus Wien, möchte ich ein vereinfachtes- und mehr zum hypnotherapeutischen Zugang zu Brainspotting vorstellen. Anhand einer Demonstration werde ich die Methode aufzeigen und dann den TeilnehmerInnen Gelegenheit geben zu üben zur Selbst-Erfahrung. Brainspotting ist ein psychotherapeutisches Verfahren, welches erkennt, dass unsere Blickrichtung einen Einfluss hat auf wie wir uns fühlen. Je nach dem wo wir hinschauen, kann der Leidensdruck in Zusammenhang mit einem Problem stärker oder schwächer sein. David Grand hat diese Erkenntnis als Grundlage für sein Verfahren benutzt und seine Methode Brainspotting genannt. Inspiriert durch einen Online-Workshop der ISH von Andreas Kollar aus Wien, möchte ich ein vereinfachtes- und mehr zum hypnotherapeutischen Zugang zu Brainspotting vorstellen. Anhand einer Demonstration werde ich die Methode aufzeigen und dann den TeilnehmerInnen Gelegenheit geben zu üben zur Selbst-Erfahrung.